Lunedì 27 maggio, a partire dalle ore 18,30, è in programma un nuovo appuntamento con il Nordic Walking a cura di Unione Sportiva Acli Marche Aps. L’appuntamento è fissato nello spazio antistante l’Abbazia di San Mauro a Stella di Monsampolo.

Il Nordic Walking è una disciplina in continuo sviluppo e con un alto indice di gradimento. Si tratta di una tecnica aerobica, che consente di mettere in moto quasi il 90% della muscolatura. Grazie ai bastoncini anche tutta muscolatura della parte superiore del corpo è coinvolta nel movimento.

La partecipazione all’iniziativa di lunedì 27 maggio necessita di iscrizione inviando un messaggio al numero 3442229927, è riservata a chi ha già seguito un corso base di Nordic Walking ed è gratuita.

E’ previsto l’attraversamento di un percorso di circa 7 chilometri.

I bastoncini per poter partecipare alla camminata saranno messi a disposizione dall’organizzazione.

Per ulteriori informazioni sull’attività di Nordic Walking di U.S. Acli Marche si può consultare il sito www.usaclimarche.com.

da: US Acli Marche